Txoj hauj lwm kom zoo thaum siv hauv ncoo
Mar 04, 2022
Thaum pw tsaug zog, txoj hauj lwm tsim nyog ntawm lub taub hau ntawm lub hauv ncoo tseem ceeb heev. Feem ntau hais lus, nws yog qhov zoo tshaj plaws los muab lub taub hau nyob rau hauv txoj hauj lwm sab saud nyob rau hauv nruab nrab ntawm lub hauv ncoo, thiaj li kom stabilize lub pw tsaug zog posture thiab tsis txhob poob rau hauv ncoo los ntawm nquag hloov lub cev thaum hmo ntuj. Qhov thib ob, nws tuaj yeem ua rau lub caj dab muaj lub zog txhawb nqa thiab tswj lub cev nkhaus ntawm lub cev. Kev pw tsaug zog ib txwm yog pw ntawm koj nraub qaum nrog lub taub hau nyob nruab nrab ntawm lub hauv ncoo thiab lub caj dab ntawm ntug ntawm lub hauv ncoo. Lub hauv ncoo yuav ua lub luag haujlwm txhawb nqa ntawm caj dab thiab yuav tsis ua rau lub siab ntawm lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum. Yog tias cov khoom siv hauv ncoo tsis muaj elasticity, qhov nruab nrab ntawm lub hauv ncoo tuaj yeem flattened, thiab lub hauv ncoo ntawm lub caj dab tuaj yeem padded siab, yog li ntawd lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum yuav tsis khoov rau pem hauv ntej lossis khoov rau sab, thiab tuav txoj haujlwm tsim nyog rov qab. , kom lub ncauj tsev menyuam nqaj qaum yuav tsis mob thaum sawv ntxov.
